損失確定は秒速で実行します。
僕の場合、銘柄への描いていたピクチャーが変わったとき、例えば決算で想定以下の場合などに損切りします。そして、損失という言葉にネガティヴなイメージはなく、あくまでビジネス上のコストだと考えています。それを避けていると、もっと大きなコストが発生します。
でも、株価が下落したからという理由だけでは損失確定しません。それは単なるボラティリティであって、企業のファンダメンタルズが変わってるわけではないからです。損失確定は株価下落ではなく、ファンダメンタルズで判断するのです。(短期取引をする時は別のルールがあり、基本的に株価下落での損失確定は必須としています)
損失確定するルールが明確になっていると、中長期投資において日々の株価変動にうろたえることがなくなります。